Признаки низкой самооценки. Любите ли вы себя?

Кто из вас может похвастаться тем, что любит себя? Вы уверены в этом? А давайте проверим!

Предлагаю вам небольшой тест, который может помочь определить, насколько сильно вы себя любите.

Для этого нужно будет просто вспомнить любимого человека. И, если у вас есть дети, то лучше представьте их.

Если нет, то представьте, что они у вас есть. Потому что так, как мы любим и заботимся о детях, нельзя любить и заботиться о муже или жене. 

Так вот, представьте, как будто у вас уже есть ребенок (ну, или своего, если он у вас уже есть) и расскажите, как вы о нем заботитесь: 

-Вы не разрешаете ему есть много сладкого и мучного? 

Регулярно стараетесь с ним гулять? 

-Готовите для него самые вкусные и полезные блюда? 

-Стараетесь поддерживать в его комнате чистоту, которая так важна для его здоровья? 

-Покупаете ему только самые лучшие, самые красивые и самые удобные вещи? Ну, по мере возможности, конечно (понимаю, что финансы у всех разные). Но стараетесь ведь? 

-Обучаете его постоянно чему-то новому, чтобы он становился смышлёнее и развивался как можно лучше. 

Одним словом - делаете ли вы все возможное, для того, чтобы он рос счастливым и здоровым? 

Я думаю, что большинство родителей ответят "да" на все эти вопросы. 

А теперь, внимание, главный вопрос: 

А ДЛЯ СЕБЯ ВЫ ЭТО ВСЁ ДЕЛАЕТЕ? 

-Если вы ответили "да", то вы себя любите. Это несомненно. Продолжайте в том же духе. 

-Но, если вы ответили "нет", хоть на один из этих вопросов по отношению к себе, то говорить о любви к себе в достаточной мере нельзя. 

Я думаю смысл и план действий понятен. Для того, чтобы повысить любовь к себе - начинайте заботиться о себе также, с любовью. Только самое лучшее. И вот тогда, когда вы начнете заботиться о себе так-же, как вы заботитесь о своем ребенке, можно говорить о том, что и себя вы тоже любите. 

Напишите в комментариях, сколько ответов "да" по отношению к себе у вас получилось? Готовы начать любить себя?